Làm đẹp, Sức khỏe, Tin tức

Nguyên nhân và biện pháp khắc phục chứng hôi miệng nặng

Hôi miệng nặng là triệu chứng mà đánh răng hay nước súc miệng không thể giải quyết triệt để được. Không giống như hơi thở buổi sáng, hay mùi nồng nặc sau khi ăn bánh sandwich cá ngừ, chứng hôi miệng vẫn tồn tại trong một khoảng thời gian dài và có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn. Vậy phải làm sao khi mắc chứng hôi miệng nặng? Bài viết sau đây, Nha khoa Oze sẽ cung cấp cho bạn nguyên nhân cũng như một số biện pháp khắc phục chứng hôi miệng nặng tại nhà nhé!


I. Nguyên nhân của chứng hôi miệng nặng:

Có nhiều yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng, và ngay cả những người khỏe mạnh cũng bị hôi miệng. Một số nguyên nhân phổ biến của chứng hôi miệng bao gồm:

– Sản phẩm thuốc lá: Hút thuốc lá có thể để lại hóa chất trong miệng. Hút thuốc cũng có thể dẫn đến các nguyên nhân gây hôi miệng khác như bệnh nướu răng hoặc ung thư miệng.

– Sức khỏe răng miệng kém: Khi một người không đánh răng hoặc xỉa răng thường xuyên, các hạt thức ăn còn lại trong miệng có thể bị thối và gây ra mùi hôi. Chăm sóc răng miệng kém có thể dẫn đến sự tích tụ mảng bám trong miệng, gây ra mùi hôi. Mảng bám tích tụ trên răng cũng có thể dẫn đến một tình trạng không lành mạnh gọi là bệnh nha chu (nướu). Khi mảng bám cứng lại, nó được gọi là cao răng. Cao răng giữ vi khuẩn có thể gây kích ứng nướu và dẫn đến bệnh nướu răng – một trong những nguyên nhân gây hôi miệng.

– Các vấn đề về sức khỏe: Nhiễm trùng xoang, viêm phổi, viêm họng và các bệnh nhiễm trùng họng khác, cảm lạnh thông thường, cúm, sỏi amidan, tưa miệng, viêm phế quản, chảy nước mũi sau, tiểu đường, trào ngược axit (trào ngược dạ dày ), không dung nạp đường sữa, các vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa khác, và một số bệnh gan hoặc bệnh thận có thể liên quan đến hôi miệng.

– Khô miệng: Khô miệng cũng có thể gây hôi miệng. Nước bọt giúp làm ẩm và làm sạch miệng, và khi cơ thể không sản xuất đủ nước bọt, có thể gây hôi miệng. Khô miệng có thể do các vấn đề về tuyến nước bọt, rối loạn mô liên kết.

– Dị ứng: Nhiều loại thuốc dùng để điều trị dị ứng có thể gây khô miệng, một nguyên nhân khác gây ra chứng hôi miệng. Ngoài ra, nhỏ giọt sau mũi là triệu chứng dị ứng phổ biến có thể dẫn đến hôi miệng. Tắc nghẽn xoang do dị ứng cũng có thể khiến người ta thở bằng miệng, gây khô miệng.

– Nhiễm trùng miệng: Sâu răng, bệnh nướu răng có thể gây hôi miệng.

– Răng giả hoặc niềng răng: Các hạt thực phẩm không được làm sạch đúng cách dính trong niềng răng có thể bị thối hoặc gây ra vi khuẩn và mùi hôi. Răng giả bị lỏng có thể gây lở loét hoặc nhiễm trùng trong miệng, có thể gây hôi miệng.

– Thuốc men: Nhiều loại thuốc, bao gồm cả thuốc kháng histamin để điều trị dị ứng và thuốc lợi tiểu, có thể gây khô miệng dẫn đến gây hôi miệng. Các loại thuốc khác có thể dẫn đến hôi miệng có thể bao gồm triamterene (Dyrenium) và paraldehyde.

– “Hơi thở buổi sáng”: Hơi thở hôi vào buổi sáng rất phổ biến. Sản xuất nước bọt gần như dừng lại trong khi ngủ, cho phép vi khuẩn gây mùi phát triển, gây hôi miệng.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng nặng

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng nặng

II. Một số biện pháp khắc phục chứng hôi miệng nặng tại nhà:

1. Chải răng và dùng chỉ nha khoa một cách hiệu quả.

Mảng bám, sự tích tụ dính trên răng của bạn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hôi miệng. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần. Nếu bạn lo lắng về hơi thở của mình, hãy làm cả hai thường xuyên hơn một chút. 

Đọc thêm: Cao răng đươc hình thành như thế nào?

Diagood – Sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả an toàn

Những vật dụng trong gia đình có nguy cơ gây ung thư

2. Sử dụng nước súc miệng

Bên cạnh việc làm mới hơi thở của bạn, nước súc miệng còn bảo vệ thêm bằng cách loại bỏ vi khuẩn. Một hương vị bạc hà tươi có thể làm cho bạn cảm thấy tốt. Nhưng hãy chắc chắn rằng nước súc miệng bạn chọn sẽ tiêu diệt được vi trùng gây hôi miệng, đừng chỉ che giấu mùi. Súc miệng hàng ngày bằng nước súc miệng tốt và ngăn chặn hôi miệng tại nguồn của nó.

Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước sạch sau khi ăn. Nó có thể loại bỏ các hạt thức ăn bị mắc kẹt trong răng của bạn.

3. Cạo lưỡi

Lớp phủ thường hình thành trên lưỡi của bạn có thể là vật chủ cho vi khuẩn có mùi. Để loại bỏ chúng, hãy nhẹ nhàng chải lưỡi bằng bàn chải đánh răng của bạn.

Nếu bàn chải của bạn quá lớn để thoải mái chạm vào lưỡi của bạn, hãy thử dùng dụng cụ cạo lưỡi, Chúng được thiết kế đặc biệt để tạo áp lực đồng đều trên bề mặt của lưỡi. Việc này giúp loại bỏ vi khuẩn, mảnh vụn thức ăn và tế bào chết.

4. Tránh những thực phẩm làm chua hơi thở của bạn.

Hành và tỏi là những thủ phạm chính. Nhưng đánh răng sau khi bạn ăn chúng không giúp ích gì. Các chất gây ra mùi hôi của chúng xâm nhập vào máu của bạn và đi đến phổi của bạn, nơi bạn thở ra

Cách tốt nhất để ngăn chặn? Đừng ăn chúng, hoặc ít nhất là tránh chúng trước khi bạn đi làm hoặc gặp bạn bè.

5. Bỏ thói quen hút thuốc lá.

Bên cạnh việc gây ung thư, hút thuốc có thể làm hỏng nướu, làm ố răng và khiến bạn bị hôi miệng.

Các miếng dán nicotine không kê đơn có thể hạn chế việc bạn muốn hút thuốc. Nếu bạn cần một chút giúp đỡ, hãy hẹn gặp bác sĩ để nói về các chương trình bỏ thuốc lá hoặc thuốc theo toa có thể giúp bạn từ bỏ thuốc lá mãi mãi.

6. Giữ cho nướu của bạn khỏe mạnh.

Bệnh nướu răng gây hôi miệng. Vi khuẩn tập hợp trong túi ở chân răng, tạo ra mùi.

Nếu bạn bị bệnh nướu răng, nha sĩ của bạn có thể đề nghị bạn gặp bác sĩ nha chu, người chuyên điều trị nó.

7. Làm ẩm miệng.

Bạn có thể bị sâu răng và hôi miệng nếu bạn không tiết đủ nước bọt. Nếu miệng của bạn khô, hãy uống nhiều nước trong ngày.

Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo cứng không đường. Ngoài ra, hãy thử một máy tạo độ ẩm vào ban đêm để làm ẩm không khí trong nhà bạn.

8. Gặp nha sĩ.

Nếu tình trạng hôi miệng nặng của bạn tiếp tục bất chấp những nỗ lực tốt nhất của bạn, hãy hẹn gặp bác sĩ. Nha sĩ sẽ kiểm tra xem các vấn đề của bạn có liên quan đến tình trạng y tế không.

Đến nha khoa để được điều trị chứng hôi miệng nặng tốt hơn

 

Đến nha khoa để được điều trị chứng hôi miệng nặng tốt hơn

Việc giữ cho hơi thở luôn thơm mát là một việc rất quan trọng và cần thiết. Hiểu rõ hơn về chứng hôi miệng nặng sẽ giúp bạn đề phòng cũng như khắc phục tình trạng này tốt hơn.





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*