Dinh dưỡng

Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng hiệu quả

Béo bụng ác mộng của nhân viên văn phòng đặc biệt là nhân viên kế toán. Thường xuyên phải ngồi hàng giờ trong phòng ít được hoạt động nhiều nên lớp mỡ từng ngày hình thành ở vòng 2 gây kém thẩm mỹ cho chị em. Béo bụng còn là …


Dinh dưỡng

Nhận biết các dấu hiệu đau ruột thừa

Nhiều người thường gặp phải tình trạng đau bụng và khi tình trạng này xảy ra thường xuyên thì họ lại nghĩ đó chỉ là đau bụng thông thường mà không hề nghĩ rằng việc chủ quan của mình có thể phải trả giá bằng cả tính mạng. Mời bạn …


Tổng hợp những thực phẩm giải độc gan tốt nhất

Gan là một trong những bộ phận vô cùng quan trọng với con người. Chức năng của gan thì không phải ai cũng hiểu hết. Nó có nhiệm vụ đặc biệt đó là chuyển hóa axit béo và thanh lọc độc tố, báo chế và biến đổi chất đạm,… Vì …

Chia sẻ thực đơn giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả

Chắc hẳn bất kì chị em phụ nữ nào đều mong muốn cho mình một thân hình với những đường cong gợi cảm. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu đường S-line ấy, rất nhiều người gặp phải tình trạng thừa cân, béo phì, mỡ bụng, mỡ …