Dinh dưỡng, Làm đẹp, Sức khỏe, Tin tức

Đau răng nên ăn gì để cung cấp đầy đủ dưỡng  chất

Bệnh đau răng xuất hiện rất phổ biến và không phân biệt tuổi tác. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau răng như: va chạm, viêm răng,… gây nhiều cản trở, khó khăn trong việc ăn uống. Do vậy vấn đề Đau răng nên ăn gì đang được rất nhiều người quan tâm. Nha khoa Oze sẽ cung cấp cho quý vị một số thông tin sau.

Thực phẩm dành cho bệnh nhân đau răng rất quan trọng

Thực phẩm dành cho bệnh nhân đau răng rất quan trọng

Ăn gì để chữa đau răng

Chúng tôi sẽ cung cấp một số phương thức chữa đau răng bằng cá phương pháp dân gian:

  • Lá ổi: Bạn có thể rửa lá ổi rồi nhai chúng cho đến lúc hết đau, hay đun sôi lá ổi cùng muối, sau đó lấy nước đó súc miệng. Lá ổi có kháng sinh và chất giảm đau giúp cơn đau của bạn dịu đi rất nhiều.

  • Tỏi: Trộn tỏi với muối rồi đắp lên chỗ đau răng hoặc nhai trực tiếp tép tỏi chính là bài thuốc hữu hiệu tốt nhất trong việc chữa đau răng bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Tỏi có tính sát trùng cao

Tỏi có tính sát trùng cao

  • Khoai tây: Bạn nên tận dụng lượng dưỡng chất dồi dào trong khoai tây để chữa đau răng tại nhà. Hãy cắt khoai tây thành từng miếng nhỏ và nhai sống với muối.

  • Lá trầu không: Bạn chỉ cần giã nhỏ lá trầu không, ngâm với 1 ít muối và rượu trong khoảng 10p là đã có ngay 1 hỗn hợp chữa đau răng hiệu quả rồi đấy.

Lá trầu không chính là vị thuốc dân gian quen thuộc

Lá trầu không chính là vị thuốc dân gian quen thuộc

  • Nước chanh cũng là một bài thuốc dân gian quen thuộc được các cụ dùng nhiều để chữa đau răng.

Trong quá trình bị đau răng thì nên ăn gì

Để giảm tình trạng ê buốt răng mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể thì bạn cũng cần lên thực đơn ăn uống trong những ngày răng đau nhé. Trước tiên, bạn phải tránh xa những đồ ngọt, đồ dai, giòn, cứng, dính,… Chúng sẽ khiến tình trạng thêm tồi tệ hơn. Sau đây, nha khoa OZE sẽ gợi ý một số thực phẩm bạn nên sử dụng trong quá trình đau răng:

Tránh tuyệt đối những đồ ngọt, dai, dính, cứng,...

Tránh tuyệt đối những đồ ngọt, dai, dính, cứng,…

  • Cháo, bún, súp, đồ hầm,… là những thực phẩm lỏng, mềm, dễ nhai, dễ nuốt. Chúng sẽ hạn chế sự vận động và lực tác động của răng, kích thích vết thương mau lành hoặc giảm đau hiệu quả.

Đồ ăn mềm, lỏng, dễ nhai,... là lựa chọn sáng suốt

Đồ ăn mềm, lỏng, dễ nhai,… là lựa chọn sáng suốt

  • Rau xanh, đỗ, cà rốt, dưa gang,… chứa nhiều chất xơ sẽ loại bỏ những mảng bám và tăng cường hệ tuần hoàn răng, giúp khoang miệng trở nên sạch sẽ.

Chất xơ luôn luôn cần thiết

Chất xơ luôn luôn cần thiết

  • Cá, trứng, sữa, thịt,… giúp bổ sung chất đạm, tăng cường canxi. Từ đó mà răng có sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, men răng chắc khỏe hơn.

Chất đạm vẫn không thể thiếu

Chất đạm vẫn không thể thiếu

Đập tan nỗi lo đau răng khi đến với nha khoa 

Bạn quan tâm tới chế độ ăn uống, sử dụng các bài truyền dân gian. Tuy nhiên cách tốt nhất vẫn là đến nha khoa uy tín để thăm khám. Tại đây, bác sĩ sẽ biết được tình hình răng miệng và đưa cho bạn những giải pháp điều trị phù hợp. 

Nha khoa OZE đảm bảo uy tín và luôn cố gắng phục vụ quý khách hàng tận tình

Nha khoa Oze đảm bảo uy tín và luôn cố gắng phục vụ quý khách hàng tận tình

Tại hầu hết các nha khoa thì đều sử dụng các phương pháp chữa đau răng sau đây:

  • Hàn trám hoặc bọc răng sứ nếu răng bị mòn men, gặp chấn thương đến mức mẻ, sứt,…

  • Nhổ răng nếu đó là răng không mọc lệch, mọc ngầm, gây nhiều biến chứng.

  • Khi răng bị sâu và cần chữa trị thì bác sĩ sẽ nạo đi những mảng đen, sâu, bỏ tủy viêm và sau đó là hàn trám răng.

  • Khi bệnh nhân bị sai khớp thái dương thì bác sĩ sẽ chỉ định bạn uống thuốc, chỉnh hình răng.

Trên đây là những thông tin mà Nha khoa Oze cung cấp cho bạn. Dù chỉ là những mẩu thông tin nhỏ nhưng chúng tôi hi vọng có thể giúp quý vị hiểu phần nào về thực phẩm nên sử dụng khi đau răng. Nha khoa Oze luôn chào đón và đồng hành cùng quý khách hàng với mong muốn đem lại nụ cười thật tươi, thật tỏa sáng cho tất cả mọi người.

Đọc thêm: Trám răng – Biện pháp trị đau răng hiệu quả

Sự thật về viên tăng cân Hoa Bảo – Tăng cân an toàn, không bị sụt cân sau khi ngừng sử dụng

3 Vấn đề về niềng răng mắc cài pha lê bạn nên biết